επηρεάζει το κολύμπι το δέρμα σας;

Μόλις ανεβαίνει η θερμοκρασία φοράμε πιο ελαφριά ρούχα, παίρνουμε το μαγιό (ελπίζω και το αντιηλιακό) στο χέρι και τρέχουμε στην κοντινότερη παραλία ή μία πισίνα. Μία γρήγορη βουτιά δεν είναι βλαβερή για το δέρμα, σωστά; Εεε, όχι ακριβώς!

Μια βουτιά στη θάλασσα

Πλούσιο σε ιχνοστοιχεία και μέταλλα και με σύνθεση που δεν διαφέρει από το πλάσμα του αίματος του ανθρώπου, το θαλασσινό νερό, αναμφισβήτητα, έχει πολλές μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες για το δέρμα. Πολλά οφέλη για την υγεία του δέρματος αποδίδονται ειδικά στη Νεκρά Θάλασσα, όπως η θεραπεία για έκζεμα, ψωρίαση και άλλες ακραίες, ξηρές δερματικές παθήσεις. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτά τα οφέλη δεν προέρχονται από το «αλάτι» ή το χλωριούχο νάτριο, αλλά από τα υψηλά επίπεδα μαγνησίου που βρίσκονται σε αυτό τον όγκο νερού.

Ωστόσο, δεν είναι όλα τα νέα ευχάριστα. Τα άλατα σε υψηλές ποσότητες, ίσως να είναι η αιτία που το καλοκαίρι, το δέρμα εμφανίζει ξηρότητα. Το αραιωμένο αλάτι είναι σχεδόν αδύνατο να αφαιρεθεί από το δέρμα με κλασσικό σαπούνι ή με αφρώδες καθαριστικό, οπότε ακόμη και μετά το ντους, παραμένουν ίχνη αλάτων στο δέρμα, απορροφώντας την αναγκαία υγρασία. Αν συνδυαστεί με την υπερβολική έκθεση στον ήλιο και έχετε αφυδατωμένο δέρμα με ελλιπή προστατευτική λειτουργία – δεν είναι ποτέ ένας υπέροχος συνδυασμός!

Μια μέρα στην πισίνα

Το χλώριο είναι μια τοξική χημική ουσία. Έχει χρησιμοποιηθεί σε συστήματα νερού για την καταπολέμηση των ασθενειών για πάνω από 100 χρόνια. Είναι απαραίτητο συστατικό για πισίνες και υδρομασάζ, λόγω των απολυμαντικών ιδιοτήτων του. Η σκληρή σύνθεση του χλωρίου απογυμνώνει το δέρμα από τα φυσικά λιπίδια του, επιδεινώνοντας έτσι την απώλεια υγρασίας στο δέρμα, οδηγώντας σε αφυδάτωση. Το ντους αμέσως μετά την έκθεση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της απώλειας υγρασίας, διασφαλίζοντας ότι το δέρμα δεν ταλαιπωρείται από παρατεταμένη επαφή.

Ένας άλλος πιθανός κίνδυνος έκθεσης σε χλώριο είναι ο ερεθισμός του δέρματος. Αν και από τεχνικής πλευράς είναι υδατοστεγές, το δέρμα μας έχει την ικανότητα να απορροφά χημικές ουσίες από τις πηγές νερού. Αυτό σημαίνει ότι η χαμηλή έκθεση σε χλώριο, όπως βρίσκεται στις πισίνες, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος με τη μορφή δερματίτιδας εξ επαφής. Η διαβροχή του δέρματος με μη χλωριωμένο νερό πριν από την έκθεση μπορεί να μειώσει την ποσότητα που μπορεί να απορροφηθεί και να μειώσει τον κίνδυνο ερεθισμού.

Και με αυτό το δεδομένο, λάβετε υπόψη ότι τα κοιτάσματα χλωρίου και άλατος δεν είναι τα μόνα υπαίτια στην κολύμβηση που σχετίζονται με την αφυδάτωση. Το ίδιο το νερό, κατά ειρωνικό τρόπο, απομακρύνει την υγρασία από το δέρμα και μετά μιλάμε για ρύπανση των θαλασσών;

Συμβουλές πρόληψης μετά τις βουτιές

Οι βουτιές το καλοκαίρι, μπορούν να παραμείνουν διασκεδαστικές. Ακολουθήστε απλώς, αυτές τις συμβουλές πρόληψης μετά το κολύμπι για να διατηρήσετε ένα υγιές και ενυδατωμένο δέρμα όλη την καλοκαιρινή περίοδο:

Κάνετε ντους, όσο το δυνατόν πιο σύντομα, μόλις τελειώσετε το μπάνιο σε πισίνα και μην ξεχάσετε να απλώσετε ξανά το αντιηλιακό σας, εάν παραμείνετε σε εξωτερικό χώρο.

Για τον καθαρισμό του δέρματος εφαρμόστε το Conditioning Body Wash.

Απολεπίστε με προϊόντα, όπως το Daily Microfoliant^® .

Ενυδατώστε, ενυδατώστε, ενυδατώστε! Διασφαλίστε την ενυδάτωση, διορθώστε τον προστατευτικό φραγμό και απαλύνετε την ερυθρότητα με το Barrier Repair ή με το συνταγογραφημένο σας ενυδατικό.

Τελευταία συμβουλή για το καλοκαίρι – μην καταπιείτε το νερό!